Mūsų treneriai

Dora

Labas, esu Dora, CrossFit Kaunas savininkė ir vyr. trenerė. Treniravimas- didžiausia mano aistra, kuri žingsnelis po žingsnelio mane pasiglemžė. Man nėra nieko labiau apdovanojančio, kaip matyti žmonių tobulėjimą ir prie jo bent dalele prisidėti, tad ir kuriant CrossFit Kaunas misiją, svarbiausias tikslas- mano, mūsų trenerių ir, žinoma, mūsų narių nuolatinis mokymasis ir tobulėjimas bei kritinio mąstymo apie sportą ir treniravimąsi ugdymas.

  • LSMU Medicina– LSMU Šeimos medicina

  • CrossFit Inc. CrossFit Level 1 trainer (CF L1 trainer),

  • CrossFit Level 2 trainer (CF L2 trainer)

  • CrossFit Level 3 Coach (Certified CrossFit Trainer)

  • Precision Nutrition Level 1 Coach (Exercise nutrition)

  • Lietuvos sporto akademija Kursai trenerio leidimui įgyti

  • Lietuvos sporto universitetas Treniravimo sistemos (3 kursas)-Jėgos trikovė ir svarsčių sportas

Mūsų treneriai

Domas

Labas! Aš esu Domas, CrossFit Kaunas treneris. Man be galo patinka matyti, kaip žmones perlipa save mūsų salėje, įveikia baimę besimokydami naujų įgudžių. Kiekvieno nario pasiekimai suteikia neapsakomą džiaugsmą, dėl kurio taip smagu treniruoti. Skatinu, jog išmoktus funkcinius judesius mūsų sportininkai naudotų ne tik salės patalpose, bet ir už jos ribų.CrossFit Inc.

  • CrossFit Level 1 trainer (CF L1 trainer)

Mūsų treneriai

Dalia

Vaikų ir suaugusių funkcinio sporto trenerė

Labas, esu Dalia, savo pažintį su sportu pradėjau nuo mažens sportuodama dziudo. Šiame sporte išmokau labai svarbių moralinių vertybių: drąsos, nuoširdumo, savitvardos, draugystės, pagarbos. Šiomis vertybėmis vadovaujuosi ir treniruodama. Man svarbu, kad sportininkai suprastų ne tik judesio teikiamą naudą, bet ir jo teikiamą džiaugsmą. Šypsena ir gera nuotaka treniruočių metu man yra didžiausias įvertinimas ir paskatinimas.

  • Lietuvos sporto universitetas- Treniravimo sistemos (3 kursas)-Dziudo